dialog
MINISTRICA MATEJA ČALUŠIĆ: Stanje v kmetijstvu je trenutno "nekoliko neprijetno"

Po besedah ministrice za kmetijstvo, gozdarstvo in prehrano Mateje Čalušić, ki je danes na obisku v Pomurju, je trenutno stanje v kmetijstvu "nekoliko...

NASVETI ŠPORTNEGA NUTRICIONISTA
SE TRUDITE SHUJŠATI, A NEUSPEŠNO? To je šest najpogostejših napak, zaradi katerih ne dosežete svojega cilja

Telovadba, bolj zdrava prehrana in zmanjšan vnos živil bi morali teoretično voditi do izgube teže, vendar ni nujno, da je vedno tako. Ljudje želimo...

ZANIMIVA RAZISKAVA
KAJ JE ZA HUJŠANJE POMEMBNEJŠE - PREHRANA ALI GIBANJE? Odgovor bo marsikoga presenetil

Po mnenju dr. Hermana Pontcerja, evolucijskega antropologa, vadba morda ni najbolj učinkovita strategija hujšanja. Izvedel je namreč raziskavo, ki...

hrana za zdravje
KAKO PAMETNO POTEŠITI LAKOTO MED OBROKI? Izberite prave prigrizke, pa ne bo problemov s kilogrami

Pandemija je prinesla med ljudi žalost, osamljenost, jezo ali frustracije, vse to pa je vplivalo, da so pogosteje posegli po prigrizkih. Namesto, da se...

zdravo hujšanje
TRENER SLAVNIH SVETUJE: Na te načine boste do božiča izgubili vsaj tri kilograme

Matt Lindsay, ki trenira zvezde, kot so Daily Lowe, Pixie Lott in Lauren Pope, pravi, da imate še vedno čas, da negativne učinke pandemije in...

zdravje
JANUARSKO RAZSTRUPLJANJE: Pripravite si ta poživljajoč sadno-zelenjavni smoothie

Čas praznično obloženih miz v veselem decembru je mimo in vsi se strinjamo, da je zdaj napočil pravi trenutek za malce razstrupljanja. Priprava tega...