Če želite zvečer akcijo med rjuhami, upoštevajte nasvet nutricionistov. To je hrana, ki se ji čez dan izognite.
VAS ČAKA ZVEČER ZMENEK IN SE NADEJATE AKCIJE MED RJUHAMI? Izognite se tej hrani
Trendi
Odrecite se zrezku iz rdečega mesa in ocvrtemu krompirju, saj bo močno dvignilo sladkor v krvi, prebava pa je posledično hitrejša, a bo sladkor v krvi tudi hitro padel. Podobno se bo zgodilo, če boste jedli testenine oziroma, če boste pretiravali z ogljikovimi hidrati. Lahko postanete nemirni in namesto, da bi skočili na partnerja, je večja verjetnost, da se bosta sprla.
Črtajte z jedilnika grah in brokoli, ker sta težka za želodec in lahko povzročita napihnjenost. Neugodnega vonja in vetrov, ki jih ne boste mogli zadržati, pa ta večer res ne potrebujete.
In seveda, odrecite se česnu in čebuli.
Komentiraj
Regional priporoča
Več trendov
Zadnje iz goriške
Več kronike
TRAGEDIJA NA NAŠIH CESTAH: Ena oseba izgubila življenje, nesrečo še preiskujejo
A.S.
-
danes ob 07:43
IZPLEN DVEH HIŠNIH PREISKAV: Najprej našli kokain, po enem mesecu še ekstazi (FOTO)
T.R.
-
včeraj ob 10:36
V KOPRU GOLJUFIJA Z APLIKACIJO NA TELEFONU: Z bančnega računa so mu poskušali ukrasti par tisoč evrov
T.K.
-
23.4.2024 ob 13:51
ŠOFER TOVORNJAKA POD VPLIVOM KOKAINA: Za 7.200 evrov glob, najvišja njegovemu delodajalcu
T.K.
-
23.4.2024 ob 11:56
Novo iz Slovenije
NAČRTUJETE PIKNIK ZA PRAZNIČEN KONEC TEDNA? Postajalo bo topleje, a tudi mokro
T.K.
-
včeraj ob 11:23